やっとやっと、先週末 行ってみたかったプールへ行ってきました 「東京体育館 屋内プール」 www.tef.or.jp 国立競技場、改めて見るとすごく近くに 50ｍプール、生まれて初めて泳ぎました 途中、深ーいのが見ても（←事前にHPで知っていたので）分かり、少しビ…

2019年8月下旬、 群馬県の赤城自然園へ行った時の写真です akagishizenen.jp 御岳山のレンゲショウマ、 見頃のようです rengeshoma.guidebook.jp それでは、良い週末をお過ごしください✋✨ ↓最後までお読み頂きましてありがとうございます。 ↓ポチッとクリッ…

先週末、 長めの散歩へ行ってきましたིྀ 紫陽花 アガパンサス そして今日こそ山へ..と思ったのですが あいにくのお天気まだ梅雨ですし仕方ないですね☔️ というわけで、予定変更です️ それでは、良い週末をお過ごしください✋✨ ↓最後までお読み頂きましてあり…

kayoroom557.hatenablog.com 先日のハイキングを 迎えるにあたり、不安だったので 少しでも体慣らしになればと、高尾山へ行ってきました 電車で行き、バスへの乗り継ぎ等がなく、 登り始められるのはありがたい✨ことを改めて実感✨ 今の住まいからは割とアク…

昨日はバスツアーに申し込んでいて、 雨天決行だったので⤴️ あの大雨の中☔️出発し、ハイキングをしてきました⛰️ 渋滞もありながら 現地へ到着する頃には雨も上がり、 思っていたよりは地盤の緩みは少なく、 ただ交通規制の影響で予定外のコースとはなりまし…

昨日はWBC決勝⚾️ 在宅勤務しながらチラチラ観てしまいました 強豪アメリカ相手に、素晴らしかったですね〜 今年はラグビー、バレーボールのW杯も控えていて、 楽しみがたくさん さて先週末、夫が少し長めの出張から帰り✈️ 遊歩道を散歩がてらお花見をしてき…

11月の、とある週末の話です。 完全に備忘録ですが、 よろしければお付き合いくださいませ✨ kayoroom557.hatenablog.com つけ麺を食べた後、 新宿御苑へ 菊のツリー 変わった時期に咲く桜のようです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); …

昨日は良いお天気でしたね☀️ 日差しがぽかぽか暖かくて、 お散歩日和 新宿まで歩きました このあと、新たな相棒を求めて... 我が家お馴染みの、"あの"場所へ ひとまず今日は、 人気の映画をようやく観に行ってきます 久しぶりの映画館です 楽しみです 新成人…

この日は、 綺麗なブルーのライトアップでした✨ 最近、1週間過ぎるのがあっという間です すっかり寒くなった東京 今日は久しぶりに上野へ 楽しみにしていた、美術館へ行ってきました〜 その様子はまた改めて書きたいと思います✨ 来週1週間を乗り切れば、クリ…

先週末、夫の希望で ラーメン二郎へ行ってまいりました 「ニンニクと油どうしますか？」 不慣れなもので、 お願いしますとうなずくことしかできず 入れていただきました‍♀️ よくよく周りの方のオーダーの仕方を聞いていると、 野菜増し、油なし、はたまた卵…

週末は歩いて三茶へ‍♀️‍♀️ 茶沢通りのゴリラビル テレビを観ていたらちょうど... 大久保佳代子さんがこの向かいのマンションに住んでいたそう❣️ 三茶ネタ楽しい〜 そしてゆってぃ（スリムクラブ内間さんもｗ）イジられすぎ それでは、また✋✨ ↓最後までお読み…

kayoroom557.hatenablog.com 先週末は、2週ぶりにまたこちらへ 泳いできました‍♀️ 気持ち良かったです✨ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そのあと、向かった先はこちら‍♀️ 「浜離宮恩賜庭園」 www.tokyo-park.or.jp 私が最も通っている…

30℃超えの中、走るのは堪えるので... ということで先週末、温水プールへ行ってきました NY在住中は結局泳ぐことがなかったので 2年ぶりでしょうか？！ （その頃は落合南長崎の駅前にある区民プール（温水）へ、 ちょくちょく通っていました） なんだかんだ、…

先週末、暑かったですよね～ 出発して数十メートルで、走る事を断念しましたｗ 夫は走りたそうでしたが という訳で徒歩で 都庁 新宿中央公園では小休憩 水の広場でBBQイベントを開催中でしたよ shinjukuchuo-park.jp (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

昨日は蒸し蒸しでした〜‍♀️ （今日も暑いですね☀️） 午前中、ジョギングへ‍♂️‍♀️ 今回の目的地はこちらの公園‍♀️ 「松庵梅林（しょうあんうめばやし）公園」 杉並区公式アニメキャラクターの なみすけ ナミー 可愛いっ そしてなんと！6-12歳対象のトランポリ…

紫陽花が綺麗ですね😍 先週はジョギングへ行けず...だったのですが、 今週は金曜日夜に行ってきました🏃‍♂️🏃‍♀️ お互い仕事から帰り、夕食前に💨 軌道に乗るまでが辛かったです...😂 私のノロノロペースに付き合ってもらいました🐢🐢 <おまけ> 金曜日の朝に見た、 鴨の親…

今日は朝から快晴☼ 走ってきました 都心方面へ...‍♂️‍♀️ 少しお馴染みのコースになってきましたが まだまだ笑 おしゃれな外観のお店 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 本日のゴールはこちらでした 「モンマスティー」 妹から教えてもらっ…

今日は朝から、 強い雨が降ったり止んだり☔️ そして今も、また降っています 4月に続き、5月も 雨がよく降りますね〜 夕方頃一旦落ち着いていたので、 少し久しぶりに、夫と軽く走ってきました‍♂️‍♀️ すると、 川沿いにある木の上に白鷺？ こちらにも大きなあ…

今日は出社した後、 渋谷まで散歩して、帰宅‍♀️ 2週間ほど前から社会復帰しました‍♀️ 外苑の銀杏並木 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); （この写真は今日の物ではないのですが） ニュートラルワークスにも立ち寄ってきました❤️ コロナ禍…

今日はこどもの日でしたね 昨日夫と、ランチの後にちょっぴり写活？！ してきました ここ、かなり前ですが ちょうどこの時期に来た事があったのを思い出しました (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); コサギ この辺りでは結構見かけます カ…

今日は朝から良い天気☀️ 予定通り、走りに行く事ができました‍♂️‍♀️ 今週は二子玉まで 9キロ弱でしたが今週はアップダウンが少なく、 割と気持ちよく走り切れたかなと✨ 序盤でキャップが落ちて（キャップが）車に轢かれるかと思いましたが、 幸い、無事でし…

今日は渋谷までラン‍♀️‍♂️ 途中で通りがかった東大駒場校舎 渋谷のBunkamuraあたりでフィニッシュ。 7キロほどでした。 今日のコースはアップダウンが結構あり、なかなかしんどかったです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 途中からは散…

先日のNYからの飛行機内で CAさんからお勧めしていただいた、スマホアプリ 歩いて乗って、いつもの移動でポイントが貯まるのはANA Pocket ANA Pocket | ANA 最近ようやく使い始めました 移動距離に応じてでポイントが貯まります 歩くだけでなく電車移動でも…

週後半で続いていた雨は昨日の朝には上がっていて、 夫婦でジョギングへ行ってきました‍♂️‍♀️ 先週＆先々週の記録 kayoroom557.hatenablog.com まだまだ体は重いですが 足取りがまたすこーしだけ軽くなったかも??と実感できました 継続は力なり、信じて頑張…

ジョギング、 主人に背中を押してもらいながら 何とか止めずにいます (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ・先週末 6.2km 東京都庁 ・今週末 8.2km 遅咲きの桜が綺麗でした 代々木のドコモビル kayoroom557.hatenablog.com 代々木駅前から…

今日は軽めのジョギングを‍♂️‍♀️ ここ1週間ですが少しずつスクワットを始めて、 前回走った時よりは少し足が動くようになった気がします 無理なく続けていきたいです‼️ 2種類の桜 近所の桜は全体で言うとまだ七分咲きくらいかな〜？ 一部では満開に近いとこ…

今朝は久しぶりにジョギングをしてきました‍♂️‍♂️ 途中、桜の蕾が大きく膨らんでいる場所もあり もうすぐです✨ すでに少し咲いている花もありますね (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); そして午後、急きょジモティー'sとお茶を お抹茶＆わ…